最近、「飲むコラーゲン」を飲み始めました。きっかけは、疲れると左上の奥歯の歯ぐきが痛んだり、口内炎が出来ることでした。職業柄、も・ち・ろ・ん・お口の健康には気を使っています（笑）。ただ、２０代や、３０代前半は多少無理しても全然平気でしたが、３０後半になって、ぼちぼちいろいろでてきました・・・今飲んでいるコラーゲンは他にビタミンＣ，Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６も入っているので口内炎に効きそうです。歯ぐきはコラーゲン繊維が豊富なので、コラーゲンを飲めば歯ぐきも元気になり、お肌も元気になりそうですよね。誰も見ちゃいませんが・・・・黒酢も長くのんでますが、果たして効果のほどは？！